scoliosi lombare

[highlander]

Ogni tanto vengo qua a dare un occhio, seguo il metodo OG da 3 anni ma giusto perché indietro non si può tornare, purtroppo non si va nemmeno avanti.
Ho migliorato il dorso curvo ma la lordosi mi pare ben poco, ho notato pure che ho una leggera scoliosi lombare, qualcuno di voi la ha migliorata col metodo OG?

[Cristiano]

Migliorare la curva della colonna non sempre corrisponde a migliorare sintomi......
molti come te non vanno avanti e non si torna indietro....
quindi meglio cercare una via di mezzo....e valutare anche altre cause....

[highlander]

Non avendo mai avuto grandi sintomi forse lo faccio più per senso estetico
Poi magari nel mio caso può aiutare, vorrei provare ma non so come dare qualche input che tenda a modificare la curvatura.

[mmjc23]

Ciao Highlander

Posso chiederti in che senso..."segui il metodo OG da tre anni"? Mi risulta che Formia abbia chiuso i battenti.
A meno che, anche tu come me, continui a fare modifiche senza le sue dritte...non sapendo che pesci pigliare, io per il momento, sto facendo modifiche cercando di "mettermi dritto" allo specchio.
Il problema è che credo di "smongolarmi" di più invece che raddrizzarmi...

[highlander]

Si anche io mi arrangio come te, mi sono espresso male.