Come se da questo lato fossimo piu bassi di qualche cm

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Messaggioda Cristiano » 22/01/2013, 11:41

Questo lato deve crescere.....appunto come se avessimo meta' del corpo alto 1,65 m e invece l'altro lato 1,70 ....
Ovviamente non e' semplice far "crescere" solo meta' del corpo.....significa cambiare la struttura dei muscoli, nervi, legamenti ecc ecc...

la nuova occlusione che impostiamo da una spinta... ma ne servono ulteriori...
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Re: Come se da questo lato fossimo piu bassi di qualche cm

Messaggioda amir » 04/02/2013, 16:29

In effetti nelle persone con dolori e disturbi vari che non vengono diagnosticati con la tac e la risonanza nagnetica esiste una assimetria del corpo, la prima volta che mi ha visitato un chiropratico mi ha detto tu hai una gamba più corta rispetto all'altra e cosi la postura è entrata nella mia mente, con l'og mi sono accorto anche della laterodeviazione della mandibola, ma per la cura oltre al byte cerco di rafforzzare i muscoli deboli e rilassare i muscoli contratti eccessivamente, su di me uso questo sistema e userò anche sugli altri, per portare la colonna vertebrale alle sue curvature normali rafforzzo il muscolo sacrospinale o erettore delle vertebre.Saluti.
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Re: Come se da questo lato fossimo piu bassi di qualche cm

Messaggioda LAURA » 04/02/2013, 16:34

amir ha scritto:In effetti nelle persone con dolori e disturbi vari che non vengono diagnosticati con la tac e la risonanza nagnetica esiste una assimetria del corpo, la prima volta che mi ha visitato un chiropratico mi ha detto tu hai una gamba più corta rispetto all'altra e cosi la postura è entrata nella mia mente, con l'og mi sono accorto anche della laterodeviazione della mandibola, ma per la cura oltre al byte cerco di rafforzzare i muscoli deboli e rilassare i muscoli contratti eccessivamente, su di me uso questo sistema e userò anche sugli altri, per portare la colonna vertebrale alle sue curvature normali rafforzzo il muscolo sacrospinale o erettore delle vertebre.Saluti.


Non ho capito che sistema usi.. fai fare ginnastiche posturali? fai te o mandi da qualche specialista? mi spieghi un po'?
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Re: Come se da questo lato fossimo piu bassi di qualche cm

Messaggioda cesco » 04/02/2013, 17:38

amir ha scritto:In effetti nelle persone con dolori e disturbi vari che non vengono diagnosticati con la tac e la risonanza nagnetica esiste una assimetria del corpo, la prima volta che mi ha visitato un chiropratico mi ha detto tu hai una gamba più corta rispetto all'altra e cosi la postura è entrata nella mia mente, con l'og mi sono accorto anche della laterodeviazione della mandibola, ma per la cura oltre al byte cerco di rafforzzare i muscoli deboli e rilassare i muscoli contratti eccessivamente, su di me uso questo sistema e userò anche sugli altri, per portare la colonna vertebrale alle sue curvature normali rafforzzo il muscolo sacrospinale o erettore delle vertebre.Saluti.


Esatto Amir, condivido appieno il tuo metodo, rafforzare e rilassare!
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Re: Come se da questo lato fossimo piu bassi di qualche cm

Messaggioda LAURA » 04/02/2013, 20:39

Le ginnastiche del respiro? qualcuno le sta provando? a me le ha insegnate una dott. che pratica agopuntura... sono dolci ed allungano la colonna, dovrebbero aiutare anche il diaframma... bisognerebbe essere costanti..
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Re: Come se da questo lato fossimo piu bassi di qualche cm

Messaggioda Dani » 18/02/2013, 12:42

Se possibile sarebbe utile un link o un allegato con gli esercizi di ginnastica da fare a casa per il respiro e per rafforzare e rilassare.
O è necessario andare dal fisioterapista?
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Re: Come se da questo lato fossimo piu bassi di qualche cm

Messaggioda Samanta » 18/02/2013, 18:11

Mezieres può aiutare? Io penso di si ho provato
I primi mesi di placca e mi aiutava, poi crollone
E più niente, qualcuno sta facendo mezieres
O altro x aiutare il corpo che non reagisce
Alla placca? Oltre ai farmaci senza quelli
Sarei invalida
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Re: Come se da questo lato fossimo piu bassi di qualche cm

Messaggioda Cristiano » 19/02/2013, 21:25

Dani ha scritto:Se possibile sarebbe utile un link o un allegato con gli esercizi di ginnastica da fare a casa per il respiro e per rafforzare e rilassare.
O è necessario andare dal fisioterapista?


la respirazione e' molto importante..... purtroppo chi ha poca dimensione verticale posteriore spesso non ha una corretta respirazione diaframmatica naturale... ma deve ricordarsi e sforzarsi di controllarla...

qui trovate dettagli:
http://www.my-personaltrainer.it/respir ... atica.html
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Re: Come se da questo lato fossimo piu bassi di qualche cm

Messaggioda Cristiano » 20/02/2013, 16:07

alcuni muscoli coinvolti nella respirazione...

http://www.myspecialtrainer.com/muscoli ... ZIONE.html

come dicevo questo potrebbe essere uno dei migliori coadiuvanti...semplicemente respirare benee!
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Re: Come se da questo lato fossimo piu bassi di qualche cm

Messaggioda rosastrogoff » 25/02/2013, 21:01

Avevo anch'io una gamba piu' corta ed una spalla piu' bassa dell' altra, ma nonostante la ginnastica che ho fatto per tanti anni il difetto nel tempo è aumentato tantissimo...e la cosa strana è che anche le labbra cambiavano forma. Poi con un rialzo fatto sui denti ho incominciato a raddrizzarmi anche di schiena...e adesso le gambe rispondono meglio...
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